Vênus: Regente de 2021

Afrodite na Mitologia Grega e Vênus na Mitologia Romana. Planeta da beleza, das cores, das artes, da pequena fortuna, das coisas justas e equilibradas, da sensualidade e do amor. É o planeta mais feminino e o símbolo das mulheres. É fácil reconhecer Vênus no céu porque é o primeiro e o último ponto luminoso a […]

Alimentação nas férias – Por Laura Morshak

Todo ano tem Carnaval e verão. Todo ano, temos feriados e ocasiões em que saímos da nossa rotina alimentar. Cada um aproveita esses momentos da forma que prefere, seja pegando mais sol, comendo sorvete ou tomando cerveja com os amigos. E tudo isso continua fazendo parte de uma vida saudável, de uma alimentação equilibrada. É […]

Previsões para Fevereiro 2021

Previsões para 1º a 28 de Fevereiro ÁRIES – A sua irritação pede que fique calmo e busque a harmonia. Ouça aqueles que te trazem ideias novas. Você anda muito lento(a) em direção aos seus objetivos. TOURO – A responsabilidade pede passagem. Chega de letargia. O pior já passou. Refresque a mente para abrir novos […]

Alimentação saudável e estética corporal – Por Laura Morshak

Estamos acostumados a associar uma alimentação saudável à estética corporal, tendo como objetivo final um corpo magro que seja socialmente aceito. Entramos em “projeto verão”, começamos dietas restritivas e cortamos carboidratos. Esquecemos da saúde por um momento e focamos em atingir um determinado peso na balança. E, então, nos frustramos. Nos frustramos porque todas essas […]

Alimentação no fim de ano – Por Laura Morshak

Apesar do fim do ano vir carregado de expectativas boas relacionadas às comemorações festivas, nós costumamos colocar uma carga negativa em cima deste período devido às refeições com muitas comidas e bebidas. Especialmente este ano, a alimentação se tornou um ponto de conforto para a maioria das pessoas em isolamento social e, em muitos casos, […]

Previsões para Dezembro 2020

Previsões para 1º a 31 de Dezembro ÁRIES – Fase de otimismo e muita ação positiva. Aproveite a popularidade para atingir seus objetivos. Positivo principalmente para as arianas. TOURO – Tensão e resistência podem diminuir sua mobilidade. O momento é de mudanças. GÊMEOS – A imaginação flui e a memória é profunda. É o momento de virar lança […]

Alimentação saudável – Por Laura Morshak

A alimentação saudável vem se perdendo. E eu não digo apenas em relação aos muitos alimentos industrializados e empacotados que preenchem as prateleiras dos supermercados. Digo do medo das pessoas em comer comida normal achando que precisam de algo diferente, super elaborado e “fit”. Mas não. A alimentação saudável começa quando você descasca mais e […]

Você sabia – Quem foi Wenceslau Escobar?

Wenceslau Escobar, nascido em 1857, na cidade de São Borja, e falecido em 1938, foi um dos primeiros loteadores do bairro Tristeza. Em 1913, a Irmandade da Santa Casa pôs as terras da região a leilão, e quem arrematou a venda foi Wenceslau Escobar, em sociedade com seu amigo Vasco Azambuja. Posteriormente, os proprietários dividiram […]