O Espaço Exercithare Zona Sul, desde 2014, oferece atividades de Treinamento Personalizado, Ginástica Postural, Circuito Funcional e Reabilitação pós fisioterapia. Nossa proposta é um atendimento personalizado, com grupos pequenos, aulas com hora marcada; avaliação física e treino direcionado para suas necessidades e objetivos; e toda a atenção que você merece! Se você busca saúde, bem-estar […]
O método Kumon surgiu da preocupação de um pai com o futuro de seu filho. O professor Toru Kumon, ao ver seu filho Takeshi chegar em casa com uma nota de matemática menor do que o esperado, passou a deixar tarefas para que ele fizesse todos os dias. Vendo o resultado, os colegas de Takeshi […]
Enquanto na maioria dos bairros de Porto Alegre as mídias locais, como jornais de bairro e rádios comunitárias, estão diminuindo sua presença, a Zona Sul pode se orgulhar de possuir dois veículos de comunicação local sólidos, como o são O Jornalecão e a Rádio Ipanema Comunitária (87.9 FM). E, pensando como a união dos dois […]
Além de fonte de vida, o Guaíba também tem sido fonte de inspiração ao longo do tempo. Muitos foram os artistas que criaram, cantaram, declamaram e homenagearam a importância e as suas belezas naturais, seja em música, poesia, pintura, foto, etc. Entre os objetos artísticos inspirados por suas belezas, destacamos a belíssima canção “Entre o […]
De acordo com o Art. 1º da Lei Complementar 150, que rege o emprego doméstico: “Ao empregado doméstico, assim considerado aquele que presta serviços de forma contínua, subordinada, onerosa e pessoal e de finalidade não lucrativa à pessoa ou à família, no âmbito residencial destas, por mais de 2 (dois) dias por semana, aplica-se o […]
Projeto da Turma do Guaíba, idealizado pelo professor e cartunista Jean Pico, tem o objetivo de oferecer uma referência positiva e valorizar o lago que banha Porto Alegre Embora esteja poluído, com a balneabilidade proibida em sua maior extensão e, inclusive, separado da cidade por um muro (em parte da área central), muitas iniciativas reúnem […]
Aprender a ler e escrever é muito importante, com certeza. Mas, antes de o adulto ficar preocupado com o domínio da criança sobre a escrita, é preciso entender que a leitura de mundo antecede a leitura da palavra e que existem etapas que não podem ser precipitadas. Por isso, antes de ler e escrever, a […]
Os usuários do Centro de Referência em Assistência Social/ Sul (CRAS/SUL) devem estar atentos ao novo endereço, pois, desde 20 de dezembro de 2019, o atendimento passou a ser realizado nos fundos da Unidade de Saúde Guarujá, na Avenida Guarujá, 190. O CRAS/Sul continua de portas abertas para atender pessoas (residentes nos bairros Assunção, Guarujá, […]